地震在家怎么防护（地震在家怎么防护自己）

在地震中被困住,回家路上,家中,上课时,如何自救?

〖One〗、对于户外开阔，住平房的职工，震时可头顶被子、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，比较好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时，头靠墙，使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上面，闭上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般来说，不要跑出建筑物，比较好就近找个安全处躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉着离开。

〖Two〗、当歹徒要绑你的手时，尽量张开手腕，让绑手的绳子在无人注意时松动，便于逃脱。若独自在家，发现有人撬门，应制造家中有人声响，以吓退窃贼。若独自行走回家，发现家中被窃，切勿大声呼喊，应寻找邻居求助，确保自身安全。若朋友被海蜇蜇伤，应立即用肥皂水清洗伤口，减轻疼痛并消毒。

〖Three〗、可在柱子下面或厕所等地区较小的地方避难。也可以在较为空旷的操场上双手抱头蹲坐。

〖Four〗、一要捂住口鼻。当你意识到出现火灾时，拿出可用的毛巾、口罩、衣服等，喷上足够的水，将口鼻捂严。二要熄灭身上火源。如果逃生者不幸身上着了火，应当立即脱掉着火的衣服，或者通过在地上打滚的方式将火熄灭。三要寻找逃生出口。

〖Five〗、当地震发生时，如果我们正在教室上课应该怎样避震？（10分） 如果你在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。

地震发生时,有人贸然外逃,你在家中,如何进行个人防护?

【答案】：『1』在家中要就地避险，不可贸然外逃；『2』可选取较安全的地方躲避，如开间小的卫生间，储藏室及墙角；『3』关闭电源、煤气，熄灭炉火。

地震时，我们不主张室内人惊慌外逃。同时，你在户外，切记地震时也千万不能冒着大地的震动进屋去抢救你的亲人。要克制感情避免更大伤亡。首先保存自己才能在地震过后，及时抢救亲人、朋友。『2』驾车司机要就地刹车。『3』如果你在街上行走时地震，比较好将自身的皮包或柔软的物品顶在头上。

听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。在影剧院、体育馆等处：注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部；等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

在家中要就地避险，不可贸然外逃，可选取较安全的地方（如床下、桌子底下）躲避；住单元楼内，可选取开间小的卫生间、厨房、储藏室及墙角躲避； 同时，要关闭电源，关闭煤气，熄灭炉火，防止发生火灾和煤气泄溢；高层住户向下转移时，千万不能跳楼，也不能乘电梯。

地震发生时你在家中不要惊慌，就地避险不可贸然外逃和跳楼，可选取较安全的地方，如墙角躲，也可以选取一间小的卫生间，厨房，储藏室等地方躲避。必要时关上电和煤气。利用地震停止的间隙。时间快速撤离到安全空旷的地方。

下面告诉你在各种环境下怎样防护的办法： 地震时避验和自救互救方法 （一）地震时，在家中的人员如何进行个人防护？ 当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻，要动作机灵的躲避。 在房屋里，则赶快到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。单元楼内。

地震中常见的逃生方法介绍

地震逃生记住三点：保持冷静、就近避险、远离隐患。地震时最关键的逃生动作是立即采取防护姿势。 室内避险：优先躲在结实的桌子或承重墙夹角，用双手护住头颈，避开吊灯、窗户等危险物。若在商场或剧场，切勿涌向出口，应就地蹲在排椅之间。 户外行动：马上远离建筑群、路灯和电线杆，跑到空旷地带。

地震逃生的正确方法有躲到坚固家具的下面、不要慌张地向户外跑、将门打开，确保出口、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。

地震逃生自救的9种方法如下：选取夹角避震（成三角形）地震发生时，立即躲到炕沿下、床前或桌下，蹲身抱头，利用这些位置形成的三角形空间躲避房盖、墙砖等物体的打击。注意：床和桌子需坚固，衣柜避免选取板式或过高款式（易倾倒），切勿钻入床底。

地震逃生自救的10种方法如下：避免使用电梯：在地震发生时，切勿使用电梯逃生。地震可能导致电梯停运，将你困在其中。应使用楼梯进行疏散。躲在坚固家具下：地震时，应迅速躲到桌子等坚固家具的下面，保护头部，避免被掉落的物品砸伤。若无坚固家具可躲，也应尽量用坐垫等物品保护头部。